Bli din bästa version av dig själv – tillsammans med oss!
Vill du utveckla din träning och bli starkare, både fysiskt och mentalt? I PT Small Group får du det bästa av två världar.
- Kompetensen från en personlig tränare
- Gemenskapen och peppen från en liten grupp på max 6 personer
Tillsammans med vår coach Victoria Eriksson tränar du individuellt anpassat mot ett gemensamt mål: att bli starkare!
Vi varvar styrka, teknik och pulshöjande inslag – med stort fokus på progression, så att du utvecklas både kunskapsmässigt och mentalt.
Detta ingår:
✔ Föreläsning om kost & träning i vardagen
✔ 8 PT-ledda träningstillfällen
✔ Träningsapp & hemläxor
✔ Privat forum för stöttning, råd & träningsvänner
✔ in & utmätning om man vill
✔ fri gymträning under kursen
Är du redo att ta nästa steg?